8.05㎏減・短期夏季集中ダイエット

短期夏季集中ダイエット

・ダイエット期間2018年7月15日~ 2018年8月26日
・ ダイエット日数43日間(約1ヶ月半)
・ 開始時の体重68.25kg
・ 終了時の体重 60.20kg
・ 総減量8.05kg減
・ 1日あたりの減量幅平均187g減
・ 1ケ月あたりの減量幅 5.61kg減

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